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作家李思圆说过一句话：

做不到自律，你就要忍受自己的平庸，忍受困境，甚至忍受变得越来越糟的生活。

以前我不懂自律是什么，我想得很简单，以为自律就是主动去把一件需要做的事情完成了就是自律。

可后来才发现，真正的自律是坚持不懈，持之以恒地一直做着一件事。

它不是三天，五天就可以做到的，而是要三年，五年，甚至更长的时间坚持去做的。

成年人最高级的自律就是，读书，赚钱，运动。看似简单的三件事，做起来却很难。但正因为难，我们才更要坚持去做。

01.读书

我们为什么要读书？

樊登回答过：因为你遇到的所有问题的答案都在书里，它可以让我们少走弯路。

以前，我很不喜欢读书，总是静不下心来去认认真真地看完一本书，内心总是浮躁的。

偶尔心血来潮买了一本书回来，拿到书时，好奇地翻看了几页，之后书就放在角落吃灰了。所以后面我基本不会轻易买书，觉得买来不看也是浪费。

直到开始接触写作之后，我才意识到读书对于我们的一生有多大的影响。现在每次写文章时，绞尽脑汁都想不出怎么写的时候，就会想早知道以前就多读一点书了。

所以现在我就慢慢地刻意去培养我读书的习惯，不看书灵感就会枯竭，没有素材，就写不出来东西。即使写出来了，内容也要有质量。这些都是需要从书中去学习的，慢慢地倒逼自己养成了爱看书的习惯。

读书，能够让我们的生活有温度，让灵魂有湿度，让生命有深度；能拓宽我们的眼界，看到另一个不一样的世界。

杨澜曾说过：对于读书，我想我们的坚定，是为了就算最终跌入繁琐，洗尽铅华，同样的工作，却有不一样的的心境；同样的后代，却有不一样的素养。

02.赚钱

以前说到赚钱，总是会觉得不好意思，避而不谈这个话题。现在我却转变了这个观念，我觉得大方谈钱并不是一件丢脸的事，成年人就是要把野心写在脸上。

我们出来上班就是为了挣钱，为了更好地生活，而不是为了听一大堆的理想和被画大饼。

现实就是如此，谈恋爱需要钱，养娃需要钱，养老需要钱，你想做的每一件事都离不开钱，有句话说：有钱走遍天下，无钱寸步难行；钱不是万能的，但没钱是万万不能的。

只有赚足够多的钱，我们才有安全感和生活的底气，没有人会嫌弃自己钱多，如果停止了赚钱，即使有再多的钱总有一天也会被花光。

李嘉诚曾说过：当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了；当你用钱赚回面子时，说明你已经成功了；当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了。

生活不是为了赚钱，但赚钱就是为了更好地生活。

03.运动

生命在于运动。

有句谚语说：动一动，少闹一场病；懒一懒，多喝药一碗。当然还是运动划算一些，不生病自己不遭罪，也省了医药费。

我从去年得了胃病，到现在都已经快半年了，但是仍然还没有完全好，还在调养中。所有冷的不能吃，辣的不能吃，对于一个四川人来说不能吃辣，其实是挺难受的。有时候会因为生病而自暴自弃，心情也不好。

有一个好的身体，我们才能有足够好的精力去挣钱，去做自己想要做的事情，才能过得开心一些。

朱德说过：锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才能不生锈。

成年人最高级的自律是什么：

读书，赚钱和运动。读书使人更有文化，赚钱使人更有底气，运动使人更健康。

当下的自律，都是在为未来更优秀的自己铺路。

作者介绍：

一个专注于自媒体写作和个人提升的95后，正在努力靠写作改变自己，未来希望通过写作过上自由的生活，希望在写作的路上遇到志同道合的你。