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原创 我是来福 北京义工联盟 2022-08-31 14:27 发表于北京

收录于合集

#慈善114个

#公益111个

#志愿服务112个

#志愿者113个

#义工111个

Sad Angel音乐：Igor Krutoi – Wordless

项目所属团队：“我是来福”慰老服务团

项目名称：“声如夏花 爱如芳草”

项目类别：敬老助残

项目时间：每周六、周日8:40-11:30、14:30-17:00

项目地点：海淀区永福养老院、海淀区尔康康复训练中心、海淀区爱丽斯养老公寓

项目介绍：

丁奶奶，与我相识了已经整整12年，

在这12年里，她渐渐老去。

不变的，是她始终认为自己每活一天，都是在给这个世界添麻烦。

这样的老人很多很多，

他们需要来自外面世界的声音。

我知道很多因素会影响你的前往，

比如那里交通相对不便利，

比如恰好你更想陪伴孩子。

可我始终坚信“爱，只是爱”，

我始终相信一定会有那么一群人，愿意与我一起去化解那满园孤独。

我们和院方合计了一些个“主意”，你看你是否愿意一起——

我们在永福的院子里搭一个大花架，在花盆里种上种子，然后一起守护它们成长。

当盆中娇艳时，我们把写有彼此名字花盆碰到那些卧床不起的老人窗前，

让他们看到一抹颜色。

我们把轻柔的音乐播放在他们的耳边，轻轻握住他们消瘦的手，

同样的呼吸节奏，同样的旋律，再加上手心里逐渐相同的温度。

… …

生命终究老去，如果我们可以追逐下，我想他们的生命就会因此有了色彩和光芒。

真的需要你。

本项目，旨在通过音乐与植物来调整、改善老年人及我们义工自己的身心状态。

现包括三个子项目，分别是：“色彩”（植物培育）、“Sad Angel”（音乐陪护）、四叶游戏（游戏互动）。

“色彩”，义工与老人一对一结伴，共同埋下植物种子，共同守护种子的发芽、成长，最终将写有两人名字的盆栽植物放到老人房间里，让失能\半失能的老人可以在床上便看到春天的颜色。

植物是立体的音乐和图画，它无声的音韵和丰富、有机的色彩、蓬勃的生命，给生活带来鲜活、美丽、生机、高雅和情趣；还由于要求人们的极少，给予人们的很多，以及自然天成的感情活力和强烈的生命律动，常常能使人养成坚强的性格、顽强的毅力、积极的精神追求，使人对生活充满激情，对人生、生命和亲人产生珍惜和依恋之情。

种植植物的文化现象源远流长，怡情益智的功能千古流芳。植物姿态万千、赏心悦目，能陶冶性情、强身益智，因而备受宠爱。如仙人掌的拙朴与尖锐，兰花的典雅和高贵，橡皮树的肥硕和深厚，文竹的秀美和深幽，鹤望兰的冷艳和高雅，棕竹的长青和葱郁……无疑给人一种视美感和精神启迪。植物观赏性、知识性强，培育技能等要求较高，不断引领人们去吸取、补充更多的知识营养，无疑对愉悦身心，改善精神面貌，有着十分积极的作用。

“Sad Angel”，由义工在卧床老人身旁播放可以舒缓老人疼痛、抑郁等方面的音乐，辅以语言沟通、肢体抚慰的方式，让那些行动不便、交流不便的老人接收到我们带去的温暖，从而让身心得到一定的恢复。同时，在倾听音乐的过程中，还可以舒缓义工一周堆积下来的学习、工作压力。

科学家发现，当人处在优美悦耳的音乐环境之中，会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等等，产生某些作用，进而使人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病等，极其利于身心健康。音乐无形的力量远超乎个人想象，所以聆听音乐、鉴赏音乐,是现代人极为普遍的生活调剂。

那音乐对人的身体健康具体有哪些帮助呢？
1.音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。

2.音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。

3.音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。

4.音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。

5.音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展、解放。

“四叶游戏”，通过画画、唱歌、跳舞的方式，让“大孩子们”感受到游戏所带来的快乐，同时促进他们社会融入度。

除上述三个子项目外，本项目还包括常规陪伴、手工制作等非项目形式的活动内容。

报名方式及其他说明：

1、音乐播放器及种植植物所需要的种子、花盆等材料、工具，需要由伙伴们自行准备。

2、报名的伙伴，需“在看”和“点赞”此文章并截图，或分享至朋友圈、微信群、微博、豆瓣、今日头条等任一平台并截图，将截图发送给报名联系人。

3、欢迎企事业单位、院校、公益团体等与我们一起进行公益活动。

请在官方网站www.iyigong.com

”敬老助残“板块中查看具体报名通知和报名要求。

本邀请长期有效

用音乐轻抚心灵，用色彩点缀生命，这便是我与你的——

“声如夏花，爱如芳草”

关于“我是来福”——经公益服务与发展中心研究决定，于2020年9月16日正式将“声如夏花，爱如芳草”项目团队升级，原项目团队名称正式更名为“我是来福”慰老服务团。“我是来福”，以寓意“所至之处，幸福、快乐”。

温馨提示

1.安全第一，请大家在活动中注意保管好个人财物。

2.请提前查好路线，准时到达。

3.所有活动信息以官方网站平台所公布信息为准。

严正声明

所有的活动只限注册义工报名参加，禁止任何单位或个人人未经允许以组织的名义组织或参加活动。

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她/他的欢喜、烦恼和人生经历的起起伏伏

“我是来福”慰老服务团

2022年8月