女生腰围1尺9算细吗(1尺9的腰算细吗)

从小由于身体弱,基本和竞技运动无缘,慢慢也变得不愿意运动。这几个月赋闲在家后更是宅出了新天地,可以连续7天没有下过楼,“葛优躺”被自己发挥到了极致。

这几天被霸屏的刘畊宏的本草纲目健身操深深种草。看着感觉动作简单,不是很难嘛。本想试试,又看到有女孩练后下楼时腿直发抖,于是马上打消了刚刚冒出的尝试念头。

昨晚和妈妈视频,她老人家第一句话是“你又胖了吧?!”啊,这么明显吗,最近是发现自己的肚子和胃的部分突出很严重,难道已经很胖了吗?

结束通话就忙不迭地跑去称重,53.2公斤,比刚赋闲在家时长了6斤啊。又找出软尺量一下腰围,真是不忍直视,要稍稍吸气才能到达2尺3,想哭。

其实对于身高1.62米的我来说这个体重并不重,特别是岁数大了,太瘦并不好。问题在于自己上大学时体重52.5公斤,腰围才1尺9啊!差别实在太大啦。

连续几年体检胆固醇都超标,自行百度查查原因,除了自身代谢能力不清楚,唯一可能的原因就是缺乏运动。每次收到体检报告后,当天晚上就会逼着自己出门溜达,但没有一次坚持住一星期……

前年为自己购置了一张公园年卡,市内和周边郊野景区都能用。说出来大家可能都无法相信,一年过去了,这张年卡一次都没有用过,硬生生被浪费掉了。(这张公园年卡没舍得扔,被我收藏留念了)

今年赋闲在家,想着有大把的时间,所以又买了一张公园年卡。截止目前它和上一张卡的命运一样,还是没被使用过。争取“五一”能用一次吧!!

朋友们都知道我不爱运动,自己也曾开玩笑说过,如果将来能够长寿,就证明了“生命在于静止”。

但是现在看着自己日益丰满的双下巴,日渐变形的身材,越来越不忍直视。以前也是去接孩子,被孩子同学误认为是女朋友的“漂亮妈妈”啊,是时候做出改变了。

感谢网友把刘畊宏推上了热搜,让自己发现了“本草纲目”,不写了,“刘畊宏”女孩要去练起来,一个月后向大家汇报成绩啊!请为我加油吧!!!

#春日生活打卡季#

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