当宝妈们的老公经常外出时，她们可以通过多种方式来克服孤独，增进夫妻间的感情。
一、多打电话，增进感情
受制于工作等原因，夫妻双方可能感到疏远。宝妈们可以尝试主动多给老公打电话，尽管相隔两地，但通过交流可以有效地维系彼此的感情。
二、充实自己，变得优秀
在丈夫离开的时候，宝妈们有机会充实自己的生活。报名参加一些兴趣班，提升自己的品味和技能，这样不仅能让自己变得更加优秀，也会增加夫妻间的默契和吸引力。
三、找人倾诉，排解孤寂
由于丈夫经常不在家，家里的妈妈们晚上常常感到很不安。为了减轻这种担忧，妈妈们可以约上几个好朋友，一起聚会逛街，倾诉内心的不愉快，这样会感觉好受得多。
宝妈们在老公不在家的时候，可以通过多和老公通电话来增进感情，同时也要充实自己，找人倾诉，排解孤寂。这样可以让自己过上安心的生活，并增进夫妻之间的感情。
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